练表训练。 按照阎舸的说法，解遥先按照他跟训练师制定的训练表开始训练，如果效果不错, 提升体质有望, 最后冲刺阶段可以按照见青空修改过的训练表来。 训练的第一天, 解遥几乎是被阎舸赶到体能室的。 但一天训练下来, 解遥倒也没有觉得情况很糟糕。 他甩了甩腿, 又蹦跶了几下, 有些迟疑地问阎舸：“我变强了？” 阎舸解释道：“没有，只是如今你体内的精神力应该是比较平缓的状态, 没有平时那么高压, 平时你的身体得应付高强度的精神力附和，本来就是很紧绷的, 确实没有能力再加大运动量了, 但现在就不一样了。” 他观察了一下解遥现在运动过后的状态, 觉得还不错，有些满意地点了点头：“其实严云空给的本来就是你这个体质应该能达...
- 好歹是个欧皇
- 跑不过山鸡
- 金色传说
- 势不两立
- 靠谱点啊幸运值
- 完美通关
- 账号出问题了
- 魔王一言不合
- 魔王加冕中
- 有人破了个大防
- 打个BOSS吧
- 检查记录
- 好心人
- 救救救救救
- 给一镐头
- 颠
- 握手
- 开箱
- 新手村攻略
- 加个好友吧
- 不清白
- 大商人
- 交易含入V通知
- 2430
- 3040
- 4050
- 5060
- 6070
- 7075
- 第76章完结
我家世显赫，躺平不过分吧！
架空权谋后宫江湖轻松诙谐穿越到陌生的世界，成为一名纨绔小侯爷。老爹季柏年，当朝一等侯爵。大哥季武，骁骑大将军，镇守边关。二哥季宁，才华横溢，当朝驸马爷。三姐季芸，淑妃娘娘，宠冠后宫。四哥季扬，创建商盟，富甲天下。五哥季平，江湖豪杰，青衣楼楼主。季怀安穿越而来，成了史上最强老六。他本想吃喝玩乐，纵意花丛，享尽荣华富贵，做一名快乐的小侯爷。不想侯府接连惨遭变故，他凭借着过人的机智，拯救家族，玩转庙堂与江湖，赢得红颜知己无数。...
红颜官路
28岁的林云峰原本是房州市常务副市长路怀远的秘书，前途无可估量。因为路怀远分管建设的津海大桥突然倒塌，路怀远自杀身亡，林云峰从令人羡慕的政坛新星被打入冷宫。娇妻也离开了他，他心灰意冷借酒愁，却意外发现女市委书记唐玉娆的秘密，从此官运之门大开...
情满雾云山
情满雾云山作者用舒展自如的开放式艺术手法，以爱情的起伏为脉络，以艰苦创业为主线，围绕着华高灿毛妮妮的爱情故事，勾划了林瑛甘雯丽关文彬梁仕达丁...
大明：爹，论治国，你真不行
穿越大明王朝，成为朱元璋嫡三子，坐镇太原的晋王朱棡。但却在洪武六年与朱元璋大吵一架后，负气离开应天府，前往封地太原就藩！自那以后起，朱棡不仅将太原治理的仅仅有条，更是为大明戍守边塞，大败王保保，将北元逼入绝境！可便是此时，一道圣旨入太原，朝中以胡惟庸为首的大臣弹劾朱棡拥兵自重，有不臣之心，朱棡无奈回京。彼时，坤宁宫。朱元璋老三，咱轻徭薄赋，可曾亏待百姓？朱棡呵呵，天下穷苦唯有百姓，若连田亩都没有，何以轻徭薄赋，而百姓仍是水生火热！朱元璋我大力惩治贪官污吏，可曾对不起大明？朱棡呵呵，不改革弊端，若是一昧杀杀杀，你哪怕是将天下官员全部杀干净，又能如何？朱元璋我为你们封王赐藩，就是为了让你们永享荣华富贵，可曾对不起你们？朱棡呵呵，以一国之力赡养朱家亲族？可曾听闻物极必反，国亡族灭！逆子！朱元璋怒喝道。呵呵，爹，论治国，你真不行。朱棡淡然道。是夜，朱元璋留晋王朱棡在京辅国，重议洪武诸策。...
苏穆兵王穿越
苏穆，华夏最强兵王，意外穿越到抗战时期，获得杀敌掉装系统。每次击杀敌方士兵，就会掉落各种物资，解锁成就，更能得到系统丰厚的奖励。系统提示恭喜宿主击杀敌方士...
误撩大佬，安总她不想结婚
1V1HE双洁强宠安南笙哭着喊着要嫁的男人让她在结婚当天就独守空房，狗男人却抱着他的心上人哄了一天一夜。虽然是自己求来的结果，但安南笙不打算把日子跪着过下去。该离就离。她自己本身就是豪门，一心一意的良人不好找，美男还不是一抓一大把？恢复单身的安南笙立志要喝遍美酒撩遍美男，结果美男只是摸到小手，转头她自己就被人吃干抹净。安南笙被大佬逼得无处可逃五星好评给你，不负责行不行？...
- 欢迎登陆伟大航路RPG一支小竹子
- 神武天帝蜗牛狂奔
- 大秦：从战场捡属性开始变强长生无谅666
- 鸿蒙霸体决鱼初见
- 新白蛇问仙舒楠泽
- 万人嫌转修无情道，父子火葬场了！金砚砚
- 武极第一婿纯情犀利哥
- 开局选刘备，只有我知道三国剧情满地鸡毛
- 凤女无双芯玉姑娘
- NBA：奇迹缔造者青椒炒菠萝
- 全职高手之我有一个背后灵倒转的白银钟
- 豪商·女强少地瓜
- 凡骨的女主壹更大师
- 寿元掠夺，我从捕快证道长生逍遥寰宇
- 夜火缠绵骨子鱼
- 因为受不了舰娘榨取所以被迫换位体验的指挥官自然的曲调
- 我的魔法飞机杯佚名
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 红楼全体被巨根扶她丫鬟肏成母猪硝子蔷薇
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 调教隔壁新搬来的三萝莉母女李轩
- 淫荡少妇白洁豺狼末日
- 榨精女神猛猪哭泣
- 被丝袜渐变为女身蔷薇后花园
- 我的特工艳母ppppk
- 崩坏3女武神淫乱餐厅为什么要ghs
- 女高中生与公共奴隶系统的调教日常喵不可言
- 对指挥官抱有热烈感情的大凤，在指挥官被迫出差的一年中被黑人用媚药和甜言蜜语玩弄成满身刺青的媚黑婊子Kyle
- 为了家庭和儿子，小伟的妈妈穿上了丝袜daokee
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 当Gin和小卖部老板互换身体说不二
- 驯服皇帝的千种方式高品质甜瓜
- [鬼灭] 水声未静汐见
- 大理食律（玄学命理）野铮铮
- 他们都以为我是真神仙！柒十四
- 绑定逆袭系统，但误入修罗场成林溪
- 众仙俯首咸鱼老白
- 带着万人迷系统被流放在了木叶卧轨超人
- 夺回家产，资本家大小姐下乡边疆晴耕雨读书
- [三国]人设是高冷男神藏瓶
- 无敌剑道贪睡的龙
- 萧墙龙影，九州潮黎筱念
- 刺客姐姐回来了，京城要变天莲子桂圆
- 捡到失忆小可怜俞沁
- 今天也在喵喵叫清柏
- 恶意欺诈可怜beta木日灼
- 咪的遗产长生千叶
- 与宇智波同行天命在我
- 妳被騙的修仙途（高H)（肉文）(男孕）鬼色故事
- 小狐狸今天找姐姐了没枫咊
- 他们都以为我是真神仙！柒十四
- 薄情骨白水见心
- 大理食律（玄学命理）野铮铮
- 天幕说我篡位了？银白森林
- 我被冷酷女神倒贴了迟千钰